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7/3に開催のオンラインセミナー
『薬剤師のためのうつ未満
-「大丈夫」と言えない日の心の整え方-』
につきまして、ご好評に付き、見逃し配信が決定しました。

患者対応や責任の重さの中で、
知らず知らずのうちに頑張り続けてしまう薬剤師の方へ、
精神科医Tomy先生が
心を少し軽くするヒントをお話くださっています。

期間中、何度でもご視聴いただけますので、ぜひこの機会にご覧ください。

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薬剤師のためのうつ未満
-「大丈夫」と言えない日の心の整え方-

■見逃し配信期間
現在見逃し配信中～8/17(月)23:59まで

■講師：精神科医 Tomy先生
1978年生まれ。日本精神神経学会認定専門医。精神保健指定医。
39万フォロワー突破のX（旧・Twitter）が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数。
著書『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）に始まる「1秒シリーズ」は、36万部突破のベストセラー。最新著書は『うつ未満。「大丈夫」と言えない日の相談室』(秀和システム新社)。

■セミナー概要
薬剤師として働く中で、「大丈夫」と言いながら本当はしんどい…と感じることはありませんか？
本セミナーでは、病気ではないけれど確かに疲れている“うつ未満”に着目し、頑張りすぎてしまう思考のクセをやさしく見直します。
「休むことへの罪悪感の外し方」「期待に振り回されない考え方」「自分軸の取り戻し方」など、日々を少し軽くするヒントをお届けします。

今すぐ視聴する
※簡単なフォーム入力後、すぐにご視聴いただけます
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もし身近な方で本セミナーにご興味をお持ちの方がいらっしゃいましたら、
ぜひこちらのブログをお知らせください。

日々忙しく働くご自身の心と向き合いたい方、
ぜひこの機会をご活用ください。

皆様のご視聴を心よりお待ちしております。